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Gesund und lecker abnehmen

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Kann man gesund und lecker essen und gleichzeitig auch noch abnehmen? Und ob das geht! Ich zeige Ihnen, wie man lecker essen und abnehmen kann! Gesunde und leckere Ernährung schließen sich nicht gegenseitig aus – ganz im Gegenteil. Durch die verarbeiteten Produkte, die wir heutzutage in den Supermarktregalen finden werden unsere Geschmacksknospen verändert und unsere Gesundheit beeinträchtigt. Je mehr natürliche Lebensmittel wir in unseren Alltag integrieren, desto mehr kehren wir zu unserer natürlichen Geschmackswahrnehmung und unserer Gesundheit zurück. Als Ernährungsberaterin und kulinarische Expertin mit Erfahrungen aus der vietnamesischen, italienischen und brasilianieschen Küche kann ich Ihnen helfen, Freude am gesunden Essen zu entwickeln und somit Ihrem Körper und Ihrer Seele gleichermaßen etwas Gutes zu tun.

Ernährungsberatung

Möchten Sie sich gesund ernähren?

Jetzt zu Zeiten von Corona ist es mehr als je zuvor angebracht, über eine gesunde Ernähung nachzudenken, um unserem Immunsystem bei seiner Arbeit zu helfen. Ich kann Ihnen dabei helfen, Schritt für Schritt zu einer gesünderen Ernährungsform zu finden, mit der Sie für sich und Ihre Familie einen wichtigen Grundbaustein legen können. In Onlinesitzungen schauen wir uns gemeinsam an, wie Sie sich bisher ernährt haben und finden Wege, Ihre Essgewohnheiten zugunsten Ihrer Gesunehit zu optimieren. Und dabei können Sie nebenbei von meiner kulinarisch vielfältigen Expertise profitieren, um gesund und lecker essen und gleichzeitig abnehmen zu können!

Gesunder Körper – glückliches Leben

Sind Sie mit Ihrem Gewicht unzufrieden?

In diesen Zeiten der Pandemie nehmen viele von uns zu, da wir nicht täglich ins Büro gehen oder so viel Sport oder Aktivitäten betreiben wie zuvor. Die Pandemie lässt uns über uns selbst nachdenken – darüber, was bisher gut gelaufen ist und was nicht. Vielleicht lässt es uns sehen, worauf es im Leben wirklich ankommt und gibt uns zudem Raum, auf bestimmten Ebenen uns um uns selbst zu kümmern. Wenn Sie glücklich sein möchten, indem Sie in einem gesunden Körper mit einem angemessenen Gewicht leben, wäre ich sehr glücklich darüber, Ihnen auf dieser Reise helfen zu können. 

*Meine Leistung wird ausschließlich privat in Rechnung gestellt, die Kosten werden nicht von der Krankenversicherung übernommen.

Anfrageformular

Ernährungsberatung















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