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Gesunde Ernährung nicht nur für dein Wohlfühlgewicht

– gesunde Ernährung einfach und effizient im Onlinecoaching gelernt –

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Möchtest du dein so lang vor dir hergeschobenes Projekt „gesunde Ernährung“ angehen, um dich endlich fitter und glücklicher zu fühlen und dabei auch noch Gewicht verlieren?
In diesem ganzheitlichen Programm lernst du in 5 Schritten, wie einfach und lecker es ist, für eine gesunde Ernährung zu sorgen und einen gesunden Lebensstil zu führen.

Mithilfe von erfrischenden Videos, schön designten Handouts, inspirierenden Rezepten, praktischen Hilfetools und spielerischen Quizfragen wirst du mit Spaß und Motivation zum Profi, wenn es um Fragen rund um die gesunde Ernährung geht!

Hier geht es zum 14-tägigen kostenlosen Zugang von NIARIAs Onlinecoaching zu gesunder Ernährung!

5 spannende Schritte, die dein Leben verändern können

Schritt 1 – Achtsame Essgewohnheiten: wie du deine momentanen Essgewohnheiten achtsamer gestalten kannst

Schritt 2 – Getränke: Wieviel und was trinkst du täglich?

Schritt 3 – Nährstoffe & Co.: welche Nährstoffe du brauchst und wo du sie findest

Schritt 4 – Entzündungshemmende Ernährung: warum eine entzündungshemmende Ernährung weiterhelfen kann

Schritt 5 – Gesunder Lebensstil: Gesundheit holistisch betrachtet von Bewegung, Schlafhygiene, Stressmanagement, Achtsamkeit & Glücksempfinden, Körperpflegeprodukte bis hin zu Vitamin D

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Was du alles zum Ernährungsprogramm bekommst

  • flexible Zeiteinteilung: du kannst das Ernährungsprogramm durchlaufen, wann immer du Zeit dafür findest
  • handliche Bedienung: im Browser auf deinem Computer oder über eine App auf deinem Smartphone. Egal, wo du bist – überall dabei in deiner Hosentasche
  • alle Anhänge herunterladbar und ausdruckbar zum Aufhängen
  • erfrischende Videos: mit mir als deine Ernährungsberaterin
  • digital ausfüllbares Ernährungstagebuch: lerne deinen Körper besser kennen
  • ansprechende Handouts: Merkzettel, Rezeptbaukästen und kurze Übersichten
  • inspirierende Rezepte: gesundes und verführerisch leckeres Essen
  • BONUS – praktische Gewohnheits-Checklisten zum digital Abhaken: so setzt du das Gelernte Tag für Tag um
  • BONUS – nützliche Einkaufstipps: Welche Tipps & Tricks gilt es beim Einkauf zu beachten?
  • BONUS – Q&A Live-Sessions: jeden 2. Samstag im Monat beantworte ich dir als deine Ernährungsberaterin deine Fragen persönlich – das bekommst du nicht mit einem einfachen Buch!

Für wen das Onlinecoaching für gesunde Ernährung geeignet ist

Das Ernährungsprogramm richtet sich an alle, die

  • sich nachhaltig gesünder ernähren und einen gesunden Lebensstil leben wollen und das am besten mit Anleitung einer Ernährungsberaterin
  • gern dabei ein wenig Gewicht verlieren wollen
  • schon etliche Diäten / Ernährungsprogramme / Nahrungsergänzungsmittel ausprobiert haben und nichts davon half (Jojo-Effekt)
  • den Genuss beim Essen nicht missen wollen
  • zeit- und ortunabhängig sich das Wissen und die Ernährungsempfehlungen aneignen wollen

 

Wer sollte lieber eine persönliche Ernährungsberatung anfragen?

  • Menschen, die unter einem Blähbauch oder anderen Störungen im Verdauungstrakt leiden
  • Menschen, die vermutlich an einer Lebensmittelallergie oder -intoleranz leiden
  • Menschen mit Pilzinfektionen
  • schwangere Frauen
  • Frauen mit Endometriose, PCOS oder ähnlichen Beschwerden
  • Menschen mit anderen chronischen Beschwerden wie z.B. Schilddrüsenprobleme
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So meldest du dich zum Onlinecoaching für gesunde Ernährung an

Du bekommst die ersten zwei Schritte 14 Tage lang kostenlos zur Verfügung gestellt, bevor du dich zum Kauf entscheidest. Nach Kaufabschluss werden dir die restlichen Schritte für weitere 12 Monate freigeschaltet, obwohl das Ernährungsprogramm so konzipiert ist, dass du es theoretisch in nur drei Monaten schaffen könntest. Du kannst den Zugang sogar velängern, indem du es z.B. Freunden weiterempfiehlst. Wenn du bereits jetzt überzeugt bist, kannst du auch hier sofort Zugriff auf alle Schritte des Ernährungsprogramms erhalten.

Denn schnell sein lohnt sich:

 

  • In diesem Monat gilt der Einführungspreis von 249€
  • ab Juli wird der Normalpreis von 299€ eingeführt
  • Wenn dir deine Gesundheit ganz besonders wichtig ist, gibt es außerdem den Zusatz-Schritt „Die Darmgesundheit“ für 49€ dazu zu buchen. Denn dein Darm ist der Sitz deiner Gesundheit. Gesunder Darm – gesunder Mensch!

Klingt das nach einem fairen Deal? Dann nichts wie los zur Kursanmeldung!

Hier geht es zum 14-tägigen kostenlosen Zugang von NIARIAs Onlinecoaching zu gesunder Ernährung!

Brauchst du doch eine andere Form der Ernährungsberatung?

Wenn du eine auf dich zugeschnittene Ernährungsberatung bevorzugst, empfehle ich dir das Einzelcoaching für gesunde Ernährung. Findest du es für eine Ernährungsumstellung hilfreich, regelmäßige Termine und den Austausch in einer Gruppe zu haben? Dann ist das Gruppencoaching für gesunde Ernährung genau das Richtige für dich!

Hier geht es zum Einzelcoaching und zum Gruppencoaching für gesunde Ernährung!

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